دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - آب پز کردن
تخم مرغ آب پز یکی از بهترین غذا هایی است... به آب مروارید در پیری همراه است /باشگاه خبرنگار انتهای...
کد خبر: ۲۲۹۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۷


سوخت بدن کاهش پیدا می کند آب بدن تخلیه می... خواهدشد بهترین توصیه برای دست پیدا کردن به تناسب اندام... نمی رساند و منفعتی برای بدن ندارد و مصرف آب... به جای نوشابه و آبمیوه ها مصرف بیشتر سبزی های...
کد خبر: ۲۲۶۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۱


قوام مدفوع است در تعاریف پزشکی دفعات حرکات روده که... شود که عمدتاً به دلیل آب اضافی سبب می شود... تا ۸۵-۶۰ درصد از ماده مدفوع را آب تشکیل بدهد... متمایز می گردد اسهال می تواند منجر به کم آبی...
کد خبر: ۲۲۵۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۹


یک عدد تخم مرغ آب پز یا مقداری پنیر مصرف... حواس کمک زیادی می کند انواع میوه ها و آبمیوه...
کد خبر: ۲۱۵۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۹


آب پز کردن و سرخ کردن تخم مرغ سریعا ساختار...
کد خبر: ۲۰۹۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۸


آب پز نان تست غلات میوه تازه همراه با ماست... کنید تا صبحانه میل کند کمبود آب نتایج یک بررسی... جالب درباره تأثیر مصرف آب در کودکان نشان می دهد... که مصرف آب قبل از امتحان تمرکز را افزایش می...
کد خبر: ۲۰۵۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۰


معنی خوردن تنها آب و نان نیست بلکه می توانید... مقدار چربی خونتان کمک کند -غذاهای آب پز بخارپز و... یا کبابی را جایگزین سرخ کردنی ها کنید - می... کنید و روی آن آب جوش ریخته و به مدت...
کد خبر: ۱۹۹۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۸


پخته آب پز و غیره ممکن است متوجه برخی فواید... که این دو آنتی اکسیدان به کند کردن آهنگ انحطاط... خطر آب مروارید و انحطاط ماکولا شرایطی که بیشتر افراد...
کد خبر: ۱۸۸۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۱


آب پز یک میانوعده سلامت کوچک است نگران کلسترول نباشید... ۸۰ میلی لیتر آب ۱ قاشق غذاخوری ۱۵ گرم پودر... کمتری در وعده غذایی بعد میل می کردند ۵ سیب... بفرستید یا روی گاز بپزید کپسایسین موجود در فلفل باعث...
کد خبر: ۱۸۷۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۳


در وعده سحری باید غذا هایی مصرف شوند که آب... پز و دارای مقدار کافی پروتئین گیاهی و حیوانی باشند... غذا های سرخ کردنی و چرب در وعده سحری به... ۲ تا ۳ لیتر آب یا آب میوه و سبزیجات...
کد خبر: ۱۷۸۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۷